Superare il “mal di primavera” con uno stile di vita sano

La tanto attesa primavera è finalmente arrivata, le giornate si sono fatte più tiepide e la natura…

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Contro la “tristezza d’autunno”, meglio uno stile di vita sano senza cattive abitudini

Uno stile di vita sano e proattivo è l’arma migliore contro il SAD, ovvero Seasonal Affective…

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Stitichezza e mal di schiena tra gli effetti del cambio stagione: come affrontarli?

L’estate è ormai alle spalle e il drastico calo delle temperature di queste settimane porta con sé…

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