Oggi è la giornata Mondiale del Diabete: cambiare stile alimentare aiuta a prevenirlo

Cambiare stile alimentare, controllare regolarmente i propri valori, dedicarsi ad attività fisica e…

Leggi di più

Cambiare stile alimentare aiuta a dormire meglio?

Cambiare stile alimentare per migliorare la qualità del sonno in molti casi non solo è consigliato,…

Leggi di più

Cibo e salute contro il caldo: ecco i cinque alimenti anti-afa

Cibo e salute sono due facce della stessa medaglia, ancora di più in estate quando la difesa…

Leggi di più

Non solo uno stile di vita alimentare gluten-free. Trattare la celiachia anche con farmaci e integratori è possibile

In Italia ci siamo ormai abituati alla parola celiachia, quell’intolleranza - ahinoi! - permanente…

Leggi di più

Linee guida per una sana alimentazione: la canapa, il super food per sbizzarrirsi in cucina

Di Fabia Pellizzoni Da oltre 12000 anni, la canapa è una pianta utilizzata dall’uomo per tantissimi…

Leggi di più

L’importanza della dieta mediterranea: lo stile di vita alimentare per stare in salute e vivere più a lungo

Riconosciuta dall'UNESCO come patrimonio immateriale dell'umanità, la dieta mediterranea è…

Leggi di più