• 9 novembre 2018

    Ecco i cinque rimedi naturali ed efficaci Come sappiamo, la natura ci regala sempre delle valide alternative alla medicina tradizionale. Ci sono infatti tante sostanze naturali dalle proprietà benefiche che aiutano l’organismo contro gli acciacchi invernali, ecco le 5 più efficaci:   Elicriso: questa pianta erbacea ha delle proprietà analgesiche ed è un potente antinfiammatorio, […]

    • 7 novembre 2018

    Il tempo detta le nostre abitudini alimentari. Nella frenesia delle nostre giornate, spesso non riusciamo a dedicare la giusta attenzione ai pasti - cibi pronti, carenti di macronutrienti, consumati in piedi o in 5 minuti - e questo va a discapito del benessere del nostro organismo

    • 22 ottobre 2018

    L’infiammazione è un problema che può interessare qualunque zona del corpo. Di solito si manifesta con gonfiore, arrossamento, bruciore, ma soprattutto dolore. Le cause più diffuse in genere sono quelle da trauma, per esempio dopo una caduta o l’uso troppo protratto di un particolare muscolo, ma anche una cattiva postura mantenuta per un arco di […]

    • 8 ottobre 2018

    I funghi funzionali sono chiamati anche “medicinali”, perché considerati dei tonici naturali che contrastano l’invecchiamento, migliorano la gestione dello stress e ripristinano l’equilibrio generale dell’organismo.

    • 21 settembre 2018

    A chi non è mai successo di soffrire di quell’insopportabile dolore ai cervicali? Questo disturbo molto diffuso è il risultato di tante abitudini sbagliate e di uno stile di vita sedentario. Le persone che ne soffrono di più sono soprattutto quelle che fanno un lavoro d’ufficio, costrette a passare molte ore davanti […]

    • 27 agosto 2018

    Stanchezza, affaticamento, spossatezza. Vi è mai capitato di sentirvi più scarichi del solito durante il periodo estivo? Questo succede perché il caldo torrido e l’afa “che toglie il fiato” vanno ad influire molto sul nostro organismo. Per esempio, oltre all’eccessiva sudorazione che fa disperdere molti sali minerali, il nostro corpo lavora il doppio per mantenere […]

    • 6 settembre 2018

    Fra gli argomenti più dibattuti in questi ultimi anni, quello dei vaccini occupa sicuramente un posto di primo piano. Al di là delle prese di posizione di leader politici e persone comuni, di chi è a favore o contrario, la cosa certa per il Ministero della Salute è che i vaccini salvano la vita ed […]

    • 6 agosto 2018

    La sensazione di avere caviglie gonfie, gambe stanche e pesanti è un fastidio che coinvolge in particolare le donne e che peggiora soprattutto in estate, quando le temperature sono altissime. Il caldo influisce molto sulla circolazione arteriosa e venosa poiché la vasodilatazione delle vene e del microcircolo rallentano il ritorno del sangue dagli arti inferiori […]

    • 26 luglio 2018

    Quanto è bella l’estate. Ogni anno aspettiamo con impazienza l’arrivo della bella stagione per goderci le lunghe giornate di sole, per andare in vacanza al mare, fare attività fisica all’aperto o semplicemente per staccare la spina dallo stress quotidiano e dagli impegni di lavoro. In questi mesi, però, il caldo afoso, le alte temperature, la […]

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Da oltre 12000 anni, la canapa è una pianta utilizzata dall’uomo per tantissimi usi: per la produzione di fibra, come medicamento e anche nella cosmesi. Un esempio ce lo dà la Cina che da sempre usa l’olio di canapa per curare le infiammazioni della pelle. Oltre ai suoi numerosi impieghi, anche nell’alimentazione […]

Dolori muscolari e articolari sono molto frequenti soprattutto durante la stagione fredda. Le temperature basse e l’umidità, infatti, sono fenomeni che portano a infiammare le articolazioni. Esistono molti rimedi...

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“Prevenire è meglio che curare”. Un aforisma apparentemente banale, ma con un messaggio potente e sempre attuale, soprattutto quando si parla di salute. Secondo i dati 2017 presentati dall’Associazione italiana registri tumori (AIRTUM), si stima che in Italia, ogni giorno, a circa 1.000 persone viene diagnosticato un tumore maligno. Tre le donne, il più frequente […]

A chi non è mai successo di soffrire di quell’insopportabile dolore ai cervicali? Questo disturbo molto diffuso è il risultato di tante abitudini sbagliate e di uno stile di vita sedentario. Le persone che ne soffrono di più sono soprattutto quelle che fanno un lavoro d’ufficio, costrette a passare molte ore davanti […]

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